SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Złe ustanie - spuchnięta kostka, ból przy uginaniu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1423

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38
Witam.

Wczoraj zdarzyło mi się fatalnie ustać na nodze, stopa niemal się całkiem przechyliła ale jakoś udało mi się szybko wyprostować do normalnej pozycji. Ogólnie trochę zabolało i chwilę bolało.
Następnie ból w sumie ustał. Jedynie przy chodzeniu tak jakby trochę kuleję ale specjalnie noga/stopa przy chodzeniu nie boli. Ból jest jedynie odczuwalny jak trochę wygnę sobie stopę w okolicy kostki.
Jednak dziś kostka dosyć mocno spuchła i nie wiem czy to normalne czy może to coś poważniejszego?
Ogólnie dziś cały dzień chodziłem, bo miałem sporo spraw do załatwienia i lekko kulejąc noga nie bolała jakoś specjalnie. Taki odczuwalny lekki dyskomfort. Gorzej właśnie jak gdzieś naprężę czy wygnę stopę wtedy ból odczuwalny.

Poniżej zdjęcia kostki:
1. http://images46.fotosik.pl/2019/2d9704b719606a0d.jpg
2. http://images48.fotosik.pl/660/788628477a1a3bd2.jpg
3. http://images33.fotosik.pl/627/eb0273f11c4b5110.jpg
4. http://images36.fotosik.pl/443/628b1be0f123e5f0.jpg
5. http://images48.fotosik.pl/660/70acf1bde237575f.jpg
6. http://images46.fotosik.pl/2019/eb53cf1252866669.jpg
7. http://images37.fotosik.pl/2026/898211b3e7735a85.jpg
8. http://images43.fotosik.pl/1798/66e2bf8789981c6f.jpg

Obecnie teraz nasmarowałem kostkę i okolice żelem Fastum, mam jeszcze Altacet więc spróbuję i tym.
Najgorsze, że jutro muszę iść do pracy i nie mogę iść do lekarza i na zwolnienie chorobowe.
Jak myślicie, jest to zwykłe stłuczenie czy może to być coś bardziej poważniejszego?

Pozdr

Zmieniony przez - Borys1x2 w dniu 2013-04-09 22:53:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sprawa dla ortopedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38
:-/ Samo nie przejdzie?
Ogólnie wczoraj z rana kostka była trochę mniej spuchnięta, jednak po całym dniu w pracy wieczorem znów spuchła. Bólu przy chodzeniu jako takiego nie ma, jednak trochę kuleję na tą nogę i mały dyskomfort też jest.
Dziś kostka jeszcze trochę spuchnięta ale już wydaje się mniej. U lekarza jeszcze nie byłem, dziś nie dam rady bo idę do pracy na 10 godzin (niestety w pracy cały czas na nogach) ale zastanawiam się czy nie iść jutro. Boję się, żeby coś tam się nie zrobiło z tą kostką, no ale z drugiej strony boję się, że lekarz rodzinny każde iść do specjalisty i tam założą mi gips czy co innego i będę musiał iść na zwolnienie lekarskie, co akurat pójście na nie w mojej firmie może się źle skończyć...

Ogólnie tak teraz wygląda kostka:

1. http://images40.fotosik.pl/2012/2de7a8038af8ae2f.jpg
2. http://images36.fotosik.pl/444/0a373c241ad1e33e.jpg
3. http://images43.fotosik.pl/1800/3c93e40a90448cfb.jpg
4. http://images44.fotosik.pl/661/6dffe80c3cede5f9.jpg

Dla porównania jeszcze zdjęcia zdrowej kostki.
1. http://images42.fotosik.pl/833/ccbc41f66b00c1b1.jpg
2. http://images34.fotosik.pl/624/6707b918312482c6.jpg
3. http://images37.fotosik.pl/2027/df4f4ef8eda9f31f.jpg
4. http://images37.fotosik.pl/2027/a70ec1596c02d811.jpg

Zmieniony przez - Borys1x2 w dniu 2013-04-11 10:22:31
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 8489 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129311
Staraj się odciążać nogę, dodatkowo okłady z altacetu. Jak wracasz do domu to unieś ją trochę wyżej. Oczywiście wizyta u ortopedy była by najlepszym rozwiązaniem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból, który wprowadza nie pokój.

Następny temat

dretwienie

WHEY premium