Ajutooo
1. WIEK:26
2. WAGA:101
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka: 120
-udo:64
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok.6 lat
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 3 miechy temu
8. TRENING: Split 1 partia dziennie powt 15 - 8
9. CEL CYKLU:poprawic wyglad sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg: 200
-przysiad:
Witam . Planuje walnąć cykl od połowy maja . Chce na poczatku doj**ac jeszcze troszke masy a potem ubic to winstrolem i caly czas teść podczas cyklu.
Ostatni przebyty cykl od września do konca grudnia potem styczen schodzilem z dawek odblok od lutego był . Środki - Meta Deka Enan Susta konczylem tez metą .
Teraz planuję zrobić 3 miesiące przerwy i walnąć kolejny cykl tylko teraz na około 10 tyg . Miałem bić propa ale nie chce mi sie kłóć co 2 dzien
Myślałem zeby walnac tak
1-3 Meta 40 mg ed
1-3 Omka lub Enan 250 mg week
4-9 Omka lub Enan 500 mg week
4 - 10 Wino 40 mg ed
Wiem dwa orale niby nie mozna tak dlugo ale zaryzykuje . jedynie co mam wątpliwości to nie wiem czy Omke czy normalny Enan . Omkę mogę mieć z apteki . I zastanawiam czy lepiej też walić teścia np e5d a potem jak odstawie mete do e3d czy np pierwsze 3 tyg raz na tydzien , potem nastepne dwa razy .
Z góry dzięki za odpowiedź i zmiany . Pozdrawiam
2. WAGA:101
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka: 120
-udo:64
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok.6 lat
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 3 miechy temu
8. TRENING: Split 1 partia dziennie powt 15 - 8
9. CEL CYKLU:poprawic wyglad sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg: 200
-przysiad:
Witam . Planuje walnąć cykl od połowy maja . Chce na poczatku doj**ac jeszcze troszke masy a potem ubic to winstrolem i caly czas teść podczas cyklu.
Ostatni przebyty cykl od września do konca grudnia potem styczen schodzilem z dawek odblok od lutego był . Środki - Meta Deka Enan Susta konczylem tez metą .
Teraz planuję zrobić 3 miesiące przerwy i walnąć kolejny cykl tylko teraz na około 10 tyg . Miałem bić propa ale nie chce mi sie kłóć co 2 dzien
Myślałem zeby walnac tak
1-3 Meta 40 mg ed
1-3 Omka lub Enan 250 mg week
4-9 Omka lub Enan 500 mg week
4 - 10 Wino 40 mg ed
Wiem dwa orale niby nie mozna tak dlugo ale zaryzykuje . jedynie co mam wątpliwości to nie wiem czy Omke czy normalny Enan . Omkę mogę mieć z apteki . I zastanawiam czy lepiej też walić teścia np e5d a potem jak odstawie mete do e3d czy np pierwsze 3 tyg raz na tydzien , potem nastepne dwa razy .
Z góry dzięki za odpowiedź i zmiany . Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
