jakie wpomagacze na początek

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1240

Nowy temat Temat Zamknięty

...

yakuzo12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 112

tylko ja tez pytam jakie wspomagacze do tego

...

Zete

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 502 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2429

Jeśli chodzi o warzywa to skup się przede wszystkim na brokułach, mniej popularnym szpinaku ( to wszystko mozna prosto przygotowac z makaronem w formie 'pesto')

Rzodkiewki, pomidory, ogórki - zatem klasyka. Ziemniaki też są w porzo, bo dostarczaja nam potasu jak pomidory, ale tego raczej nie brakuje w diecie kazdego polaka.

Dorzucilbym na Twoim miejscu aminokwasy. np. BCAA jesli planowales wydanie około 80zł.

Pozdrawiam

'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 24177 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402476

pytałes o bialko konkretnie, a zadnego nie potrzeba imo,
wystarczy poprawic odzywianie,

inne suple to juz inna sprawa, chcesz porady to wypelnij ankiete, cos dobierzemy

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

...

yakuzo12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 112

zawsze jest potrzebny jakiś wspomagacz

...