SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wspinaczka od zera.

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5414

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 162
Witam.
Szukam ostatnio jakiegoś dodatkowego zainteresowania i tak pomyślałem aby spróbować wspinaczki. Niestety nie mam zielonego pojęcia z czym to się je. Jaki kurs najlepiej obrać dla początkującego, bez sprzętu tak za około 700zł? Idzie w tej kwocie coś ogarnąć ?
Nie interesują mnie sztuczne ścianki, chciałbym poczuć prawdziwą wspinaczkę o ile to możliwe jako żółtodziub ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73
Tzn. Mniemam, że chodzi Ci o wspinaczkę skałkową?

Jeśli chodzi o nią to są dostępne kursy wspinaczki skalnej - pod tym hasłem musisz wyszukać. Takie kursy będą kosztowały od 500 do 1000zł. w zależności od terminu i długości kursu. Oczywiście możesz też wydać dużo mniej, zapisać się na kurs tańszy i bardziej podstawowy na ściankę wspinaczkową i zobaczyć czy Ci ten sport w ogóle się spodoba.

Także proponuję Ci wyszukać w Google "kurs wspinaczki skalnej"
Jako firmę mogę Ci polecić Goup, ma dobrego instruktora od wspinaczki.

Maciek

Zmieniony przez - Bukumag w dniu 2013-04-19 22:11:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1838 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21318
Żeby nie zaczynać nowego tematu podepnę się tutaj.
Trzeba mieć jakieś specjalne predyspozycje fizyczne do wspinania się? Chciałbym zacząć czysto rekreacyjnie od sztucznych scianek żeby zobaczyc "z czym to się je" ale troszkę się boje że nie podołam
Jakies rady, wskazówki na poczatek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73
Na pewno podołasz. We wspinaczce to co najbardziej się liczy to waga, siła palców, ogólna sprawność, poczucie równowagi itp. Jeżeli parę razy pochodzisz na ściankę to na pewno na początku zobaczysz duży progres, także nie zniechęcaj się po pierwszym razie. Poza tym wspinają się osoby w bardzo różnym wieku i zaczynające późno też dochodzą do dobrych wyników. Polecam tylko na początku zapisanie się do sekcji, żeby nie zrobić sobie braków w technice, która we wspinaczce dużo bardziej się liczy od siły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1838 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21318
No to z wagą będzie problem, bo nie wiem jak moje +100kilo zachowywac sie bedzie na ściance, ale nigdy sie nie dowiem jak nie sprobuje. Dzieki za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11
+100kg to katorga dla stawów przy wspinaczce, duże szanse problemów z łokciami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1838 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21318
ok dziękuje za wszystkie odpowiedzi, bardzo mi pomogły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73
Czy ja wiem, czy taka katorga. Znam parę osób wspinających się na przyzwoitym poziomie z tą wagą. Przy większych chwytach, braku bardzo dynamicznych ruchów i ogólnej sprawności ciała uważam, że nie powinno być problemu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 345
@NomenNescio - oczywiście, że się możesz wspinać. Po prostu szanse, że osiągniesz światowy top masz nędzne Jak zresztą większość z nas (choć zdarzają sie wyjątki: patrz John Dunne, który przy wadze 90+ robił najtrudniejsze drogi Wielkiej Brytanii, a był raczej "misiaczkiem" niż koksem ;] )

Polecam artykuł: http://baldy.ovh.org/masaciala.html

Zmieniony przez - SC_Kajman w dniu 2013-05-06 13:20:13

Zmieniony przez - SC_Kajman w dniu 2013-05-06 13:21:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 56
Polecam zacząć na jakiejś ściance sztucznej żeby zobaczyć i ocenić własne możliwości ja w Andrychowie przyszedłem za cenę 25 zł z asekuracją instruktora i nauczyli mnie jak się wspinać tzn.
asekurować(sam w skały to niezbyt dobre dla początkujących lepiej żeby ktoś cię złapał),wykorzystywać nogi itd.

Zmieniony przez - Pixilon w dniu 2014-06-01 09:57:25
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening wyskoku

Następny temat

BLOKADA DO ROWERU

WHEY premium