szalon
Czy uzyskam taki efekt jeżeli będę biegać codziennie (codziennie o 2 minuty więcej zaczynając od 20min) i wykonywać wspięcia na palce z obciążeniem co dwa dni?
Płeć: mężczyzna
Płeć: mężczyzna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
571
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
VarmUp
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
351
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3356
Co tu porownywac, pewnie to jest zawodowiec, a taki trening to on wykonuje minimum 5-10 lat.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234866
j/w
poza tym nie napisales nam kompletnie nic o sobie. wiec odp nie udzielimy, bo to by bylo wrozenie
poza tym nie napisales nam kompletnie nic o sobie. wiec odp nie udzielimy, bo to by bylo wrozenie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
interesuje cie tylko rozbudowa łydek, czy całej sylwetki?
...
Napisał(a)
Dominik99191
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
84
Katuj łydki na siłce,po jakimś czasie na pewno twoje łydki będą co raz lepsze ;)
