SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do oceny!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2918

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 252 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2341
Odpowiem:

1. ok
2. oj tam to tylko aby w kanapkę było xD
3. ok
4. luzik, tutaj zarzucę np. ze dwa jajka, co Ty na to?
5. Ok
6. Nie miał bym hajsu by tyle piersi jeść, te paluszki to pewniak, po prostu panierowany filet, teraz kupuję w takim sklepie rybnym zamiast w biedrze i nie są takie złe Ci powiem.
7. Okej, a jest coś z czym mógł bym ten twaróg jeszcze jeść? Sam jest zbyt suchy i mi coś nie podchodzi, zapycham się nim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Nie po prostu panierowany filet, tylko jakis syf nie wiadomo z czego robiony .p Twarog wymieszaj z oliwa np., kupuj poltlusty, lajtowo wchodzi, wystarczy popic woda

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wymieszać z oliwą, dorzucić pomidora i jest git
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z sylwetką (mam sylwetkę kobiety).

Następny temat

Dieta na mase - do sprawdzenia

WHEY premium