Split czy FBW do CM3 i BA

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Mężczyzna

Wiek

Waga

Wzrost

180

Cel treningowy

Siła

Staż treningowy na siłowni

14 miesięcy

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

Full siłownia

Ostatnio przerabiany plan

FBW

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

KamileekkNDW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 899

Kupiłem kreatyne CM3 i beta alanine.
Aktualnie wykonuje plan FBW.
Od poniedziałku mam zamiar zacząć brać odżywki stąd moje pytanie:
Do cm3 lepiej będzie SPLIT czy FBW ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Wyniki siłowe podaj.

Poza tym nie układamy treningów pod CYKL.Suplementy to tylko uzupełnienie.

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-04-27 10:18:12

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat