Yohimbina - przez jaki okres czasu można ją wykryć w organizmie?

Witam. Ile czasu yohimbina utrzymuje się w organizmie, i czy można ją wykryć na badania krwi, moczu itp?
Jeśli można to przez jaki okres czasu od jej zażycia?

ok 24 h
jeżeli chodzi Ci o podstawowe badania to nie

Ok, super skoro tylko 24h.

A skoro już mowa o johimbinie to moglibyście jeszcze pomóc z dawkowaniem? Bo tutaj nie jestem pewien. Słyszałem że trzeba brać około 0.2mg na kg masy ciała. Na początku zacznę od mniejszych ilości.
Waga 72kg. Czyli wychodzi 14-15mg.
Mam tabletki po 10mg w jednej. Planowałem brać to 4tyg.

Może być przez pierwsze 2tyg po 10mg przed treningiem? Ale ile minut przed? Do tego kofeina 200-400mg.

Kolejne 2tyg 10mg rano + 200mg kofeiny i 10mg + 200mg kofeiny przed treningiem.

Może być tak, czy jakoś inaczej to powinienem rozplanować?


Dieta jest, na razie 2300kcal, 180białko, 300węgle, 40tłuszcz. Za niedługo na pewno utnę węgle. Aeroby na razie 4 razy w tygodniu po 40min, z tygodnia na tydzien będę zwiększał.

Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:34:24

Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:35:14

zacznij może od 5 mg - zobaczysz jak reaguje Twój organizm
potem stopniowo zwiększysz