Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne musi byc na +
Pracując nad przyrostem masy mięśniowej trzeba wprowadzić odpowiednią dietę. Ćwicząc na siłowni musisz jeść pokarmy bogate w węglowodany, białko i witaminy. Nie zapominaj o piciu wody.
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne,możesz skozystac z kalkulatora których w internecie pełno
Poczytaj tematy: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Pracując nad przyrostem masy mięśniowej trzeba wprowadzić odpowiednią dietę. Ćwicząc na siłowni musisz jeść pokarmy bogate w węglowodany, białko i witaminy. Nie zapominaj o piciu wody.
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne,możesz skozystac z kalkulatora których w internecie pełno
Poczytaj tematy: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
...
Napisał(a)
j/w zajrzyj do odzywiania, mozesz też skorzystać z pomocy specjalistów którzy Ci taka dietę ułożą http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły