btw na beztłuszczową masę ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 663

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

mam pytanie chyba podstawowe ale wcześniej sie nad tym nie zastanawiałem a nie moge znaleźć nigdzie odpowiedzi
jeśli przeliczam btw przykładowo 2g białka na kg to powinno być 2g na kg beztłuszczowej masy czy całkowitej masy ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Hervon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 673 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12593

masa ciała = masa całkowita :)

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

dzięki bardzo ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

15 lat i dieta (ocena & porady)

Następny temat

Ile posiłków przed treningiem?

Polecane artykuły

btw na beztłuszczową masę ?

Odżywianie i Odchudzanie

15 lat i dieta (ocena & porady)

Ile posiłków przed treningiem?

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących