trening co 2 tygodnie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2543

Czesc
Kumpel pytal sie mnie ostatnio czy jest sens aby cwiczyc co 2 tygodnie na silowni poniewaz ma taka prace ze raz ma na rano a raz na popoludnie
kiedy ma na popoludnie z rana oczywiscie moze cos robic w tym kierunku , prosze o odpowiedz

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427

Nie bardzo.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Dedi1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2543

wogole nie ma sensu ?

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Dlaczego co dwa tygodnie ? Jak tam praca wygląda?

To nie może chodzić rano na siłownie gdy ma na drugą zmianę, a wieczorem gdy ma na pierwszą zmianę?

...

Dedi1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2543

mieszkamy na takim zadupiu ze u nas zadna silownia nie jest czynna rano , dlatego mam silownie na ktora chodze z qmplem i teraz wlasnie ten ktory pracuje rowniez chce dolaczyc ale my nie bedziemy sie dostosywac do niego aby z rana cwiczyc bo to nie jest nam na reke.

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

To bardziej ten dział https://www.sfd.pl/Po_siłowni,_o_siłowni-f147.html

Mimo wszystko, nie rozumiem Cie za bardzo. Dlaczego Wam nie jest to na rękę chodzić rano na siłownie skoro idziecie do pracy po południu?

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955

nie wiem co nie rozumiesz ja zrozumialem to tak ze 2 gosci chodzi na silke o stalej porze a jeden pracujacy w systemie zmianowym chce dolaczyc .
moze cos ze mna jest nie tak ale tak to wyglada :D
a nie moze chodzic sam jak ma 2 zmiane ??

...

Dedi1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2543

raadek dobrze zrozumial ,
dzis go zapytam czy bedzie sam chcial chodzic z rana ale watpie
Dlatego chcialem was zapytac o to czy to ma jakis sens

...

agis186

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 617

Kupcie sprzęt, lub .. nwm.. ja bym ćwiczył tydzień na siłce, tydzień w domu na własnym ciężarze.

...

Dedi1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2543

mam wlasna silownie atlas , odwazniki , stojaki , drazki wszystko co trzeba

edit: mniejsza z tym i tak nikt nie wie o co chodzi w temacie

mozna zamknac

Pozdrawiam

Zmieniony przez - Dedi1 w dniu 2013-04-29 14:04:07

...