Wiek: 16
Waga: 65
Wzrost: 185
Cel treningowy: przyrost siły i mięśni
Staż treningowy na słowni: tydzień
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): taki jak opisałem
Dieta: normalne jedzenie (4 - 5 posiłków dziennie, staram się nie podjadać)
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: nie chcę