weglowodany po ugotowaniu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 908

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

komandos87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87

dotej pory liczylem kalorjie poprzes tabele na opakowaniach(ryz, kasze itp.)

dzis sie dowiedzialem ze po ugotowaniu traca prawie 2/3 kalorji,,, wniosek- im dluzej gotujesz tym wiecej kalorji znika?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349883

nic nie znika, masa się zwiększa, ale patrz zawsze na wartości przed obróbką.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

komandos87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87

aa
ale patrz zawsze na wartości przed obróbką

nierozumiem, ?,, wartosci odzywcze w 100g oto chodzi?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349883

tak

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta na mase

Następny temat

utrata 2kg mięśni w miesiąc

Polecane artykuły

weglowodany po ugotowaniu

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta na mase

utrata 2kg mięśni w miesiąc

Czy wyciskane soki są dobre na odchudzanie?

8 pokarmów, które wbrew pozorom są dobre w trakcie odchudzania

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?