Dysproporcja mięśni?

Mam problem z "dołkiem" z boku pośladka. Niestety ciężko mi zrobić takie zdjęcie, by w pełni uwidocznić problem. Po prostu pośladek w bocznej górnej części jest NIECO wklęśnięty. Dysproporcja zaczęła być widoczna jak zaczęłam regularnie trenować (w tym ćwiczenia siłowe - i tu na pośladki: przysiady i wykroki). Czy można to jakoś "naprawić"?;) Jeżeli tak to jakie ćwiczenia (w warunkach domowych)?

Proponuje do działu Ladies SFD
Jak jest jakiś mod to przeniesie.
pzdr

przeniosłem ale 'problem' opisz dokladniej bo malo co idzie z tego zrozumiec

Weź no chwyć to coś ponad "dołkiem" pomiędzy palce, cyknij fotę i wklej tu. Foty przodem, tyłem i bokiem w pozycji neutralnej (bez unoszenia rączzek zaciśniętych w piąstki) też poproszę. Zobaczymy, co to jest i czym to ugryźć.