pływanie - kraul - nowy

Ja nie umiałem przepłynąć kraulem 50m a po 6 miesiącach miałem 33s na 50m

Ile razy w tygodniu odbywały się treningi z trenerem ? Ja ćwiczę sam ....

Wtedy pływałem 4 razy w tygodniu.

Nono to o czym mowa, jak tak często i z trenerem pewnie jakimś dobrym, a nie ze starym dziadkiem

Wtedy miałem jeszcze takiego troszkę starszego trenera ,ale liczą się chęci a nie wiek trenera.

Oczywiście samemu tez się da, lecz Ty sam na początku temu zaprzeczyłeś :P

Yates

Nie ? Wystarczą 2-3 lekcje prywatne z instruktorem. Na sekcjach nie zwracają uwagi na pojedyncze osoby, lecz na całą grupę, więc jest mniejsza szansa, że się nauczy.

Gdzie 2-3 lekcje, tu trzeba rok sumiennej pracy. Ludzie sa kompletnie bezmyslni. Pierwsze 1-6 miesiecy cwiczysz tylko z instruktorem. Potem ustalasz z nim plan dzialania (np. 2x z intruktorem, 2x sam). On rozpisuje Ci cwiczenia ktore juz robiles pod jego okiem, przylazisz sam na basen i cwiczysz, cwiczysz, cwiczysz. Duzo mniejszy naklad finansowy, wieksze efekty.

To nie wiem jak Wy ćwiczycie, u mnie lekcje nauki pływania było koło 5-6 lekcji z instruktorem. Później sam chodziłem i rozpisywałem sobie treningi... Więc nie naskakuj tak kolego. I nie rozumiem, że jest dużo mniejszy nakład finansowy, gdyż kilka lekcji z instruktorem jest droższe od sekcji.

Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-06-06 15:31:23

krisking12

Yates

Nie ? Wystarczą 2-3 lekcje prywatne z instruktorem. Na sekcjach nie zwracają uwagi na pojedyncze osoby, lecz na całą grupę, więc jest mniejsza szansa, że się nauczy.

Gdzie 2-3 lekcje, tu trzeba rok sumiennej pracy. Ludzie sa kompletnie bezmyslni. Pierwsze 1-6 miesiecy cwiczysz tylko z instruktorem. Potem ustalasz z nim plan dzialania (np. 2x z intruktorem, 2x sam). On rozpisuje Ci cwiczenia ktore juz robiles pod jego okiem, przylazisz sam na basen i cwiczysz, cwiczysz, cwiczysz. Duzo mniejszy naklad finansowy, wieksze efekty.

Zgodzę się z tobą w 100 procentach.Dodam jeszcze ,że zawodnicy swoją technikę ćwiczą LATAMI!!

Jeśli będziesz pływał często i regularnie to spokojnie dużo wcześniej osiągniesz wyznaczony cel. Polecam prywatne lekcje z instruktorem, dużo dają. Nie licz jednak na to że już po 3 lekcjach będziesz dobrze technicznie pływał, na Twoim miejscu popracował bym z instruktorem jak najdłużej. Youtube to nie to samo ;] No i mam nadzieję że uczysz się też innych stylów, nie samego kraula ;)