stalonex
Witam.
Trochę odgrzebuję temat...
Mam takie pytanie... jestem teraz na cyklu BetaBolic i chciałbym połączyć to z przedtreningówką A.M.G.
Czy nie za dużo będzie kreatyny bo w BB jest 3300 mg na porcję a w AMG 4000mg w porcji ?
Czy może w dniu treningowym nie brać BB ?
To samo z BCAAs - w AMG jest 8000 mg, to czy warto zwykłe BCAA brać jeszcze po treningu ?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Zmieniony przez - stalonex w dniu 2017-05-02 10:31:08
Zmieniony przez - stalonex w dniu 2017-05-02 10:33:13
Trochę odgrzebuję temat...
Mam takie pytanie... jestem teraz na cyklu BetaBolic i chciałbym połączyć to z przedtreningówką A.M.G.
Czy nie za dużo będzie kreatyny bo w BB jest 3300 mg na porcję a w AMG 4000mg w porcji ?
Czy może w dniu treningowym nie brać BB ?
To samo z BCAAs - w AMG jest 8000 mg, to czy warto zwykłe BCAA brać jeszcze po treningu ?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Zmieniony przez - stalonex w dniu 2017-05-02 10:31:08
Zmieniony przez - stalonex w dniu 2017-05-02 10:33:13
