SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bolące łydki

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 422
Witam, od około roku zmagam się z bólami łydek********* piłkę nożną oraz ćwiczę na siłowni, aby poprawić swoje wyniki siłowe.Mój problem polega na tym, że gdy wykonuję proste ćwiczenia na boisku, podczas treningu, lub meczu po około 30minutach odczuwam bóle w łydkach, które uniemożliwiają mi wykonywanie "zrywów", czy sprintów.Na siłowni jest podobnie, gdy trochę poćwiczę czuję uczucie, jakby mnie coś "rwało" w łydkach.Jest to straszny dyskomfort.Uprzedzę pytania - tak, byłem u lekarza, jednak nie trafiłem chyba do odpowiedniego, przez co się trochę zraziłem.Mam 20 lat, ważę ok.70kg przy 179cm.Pani doktor powiedziała mi tylko, że mam wyraźną dysproporcję między łydkami, a udami.Dolne partie nóg mam bardzo dobrze rozbudowane.Czy to może być problemem? co mam zrobić, jakieś witaminy tutaj pomogą? Czy mam popracować nad górnymi partiami nóg, aby wzmocnić góę? Gram w okręgówce, także na konsultacje z lekarzem nie mogę liczyć.Dzięki z góry za pomoc.Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Laserowa korekta wzroku, małopolskie, śląsk

Następny temat

do kiedy rozwija się wada kręgosłupa

WHEY premium