Muszę się przyznać do najgłupszej rzeczy jakiej zrobiłam w swoim życiu poprostu bez rozgrzewki zrobiłam szpagat .I skończyło się to naderwaniem przyczepów mięśniowych potrzebuję porady może ktoś miał z tym problem ?czy leczy się tą dolegliwość w jakiś konkretny sposób? Lekarz dał mi tylko środki przeciw bólowe,powiedział żeby jak najmniej chodzić i odpoczywać.Bardzo was proszę jeśli będziecie mi odpisywać na moje pytanie oszczędzcie mi słów krytyki bo wiem że to jest głupota itd. żeby wykonywać takie rzeczy bez rozgrzewki teraz już to wiem i wystarczy że dostarczająco cierpię moje pytania do was to: czy trzeba usztywniać?czy po regeneracji mięśnia może się zdarzyć że mogę nie wypeostować mięśnia chodzi o mięsień podudzia.pomóżcie.
...
Napisał(a)
Witam wszystkich!
Muszę się przyznać do najgłupszej rzeczy jakiej zrobiłam w swoim życiu poprostu bez rozgrzewki zrobiłam szpagat .I skończyło się to naderwaniem przyczepów mięśniowych potrzebuję porady może ktoś miał z tym problem ?czy leczy się tą dolegliwość w jakiś konkretny sposób? Lekarz dał mi tylko środki przeciw bólowe,powiedział żeby jak najmniej chodzić i odpoczywać.Bardzo was proszę jeśli będziecie mi odpisywać na moje pytanie oszczędzcie mi słów krytyki bo wiem że to jest głupota itd. żeby wykonywać takie rzeczy bez rozgrzewki teraz już to wiem i wystarczy że dostarczająco cierpię moje pytania do was to: czy trzeba usztywniać?czy po regeneracji mięśnia może się zdarzyć że mogę nie wypeostować mięśnia chodzi o mięsień podudzia.pomóżcie.
Muszę się przyznać do najgłupszej rzeczy jakiej zrobiłam w swoim życiu poprostu bez rozgrzewki zrobiłam szpagat .I skończyło się to naderwaniem przyczepów mięśniowych potrzebuję porady może ktoś miał z tym problem ?czy leczy się tą dolegliwość w jakiś konkretny sposób? Lekarz dał mi tylko środki przeciw bólowe,powiedział żeby jak najmniej chodzić i odpoczywać.Bardzo was proszę jeśli będziecie mi odpisywać na moje pytanie oszczędzcie mi słów krytyki bo wiem że to jest głupota itd. żeby wykonywać takie rzeczy bez rozgrzewki teraz już to wiem i wystarczy że dostarczająco cierpię moje pytania do was to: czy trzeba usztywniać?czy po regeneracji mięśnia może się zdarzyć że mogę nie wypeostować mięśnia chodzi o mięsień podudzia.pomóżcie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lekarz
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły