SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening w domu

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 606

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 411
Witam :)
Chciałbym się zapytać czy warto ćwiczyć 1 miesiąc na masę, a potem 1 miesiąc na siłę ? czy byłoby to korzystne ?

Z góry dziękuje za odpowiedź :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Korzystne to będzie trening z obciążeniem własnego ciała tylko i wyłącznie w Twoim wieku + zdrowe odżywianie i jakiś sport.

żadnej ścisłej diety w Twoim przypadku. Czytaj zanim założysz temat.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening dla soldiera

Następny temat

Plan na trening bez sprzętu

WHEY premium