SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Samodzielnie zrobiony drążek

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1100

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 342 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1938
Witam:) chciałbym samemu wyspawać drążek po podciągania oraz do robienia brzuszków. Mam problem z tym drugim. Zawiesza się na nim, kładzie ręce na gąbki i macha nogami :D najlepsze tłumaczenie xd


Chodzi mi właśnie o te gąbki, wie ktoś gdzie można takie coś kupić ? z góry dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Kawałek sklejki, na sklejkę gąbkę, kupisz w castoramie, praktikerze czy innym budowlanym, lub podobną matę, na to nakąłdasz materiał skóropodobny i od spodu zszywaczem tapiserskim, albo oddajesz do tapicera i za jakieś tam groszę coś wyskrobie, albo u niego u gąbki się popytać, moze ma jakieś skrawki do wywalenia.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-05 11:20:12

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 342 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1938
O widzisz;) bardzo dziękuję za pomoc ;p

Ale jak uważasz ? warto samemu to zrobić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Wyjdzie taniej. Kwestia estetyki. ;P

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Warto bo zawsze się zaoszczędzi parę złotych. i mozna dopasować wszystko pod siebie. Jak mieszkasz w mieście czy masz do niego niedaleko to nieraz ludzie wywalają stare wersalki fotele, materace to mozna wyciągnąć gąbki z niego. W allego mozesz wpisać pianka tapicerska, ważne by była to pianką.gabka elastyczna czyli po ugięciu wracała do swojej poprzedniej objętości, bo nieraz są takie że jak się zrobi wgniecenie to ona już się nie odkształci

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 342 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1938
Wielkie dzięki :) ja chyba mam stare łóżko i może akurat przyda się pianka :D

Chciałem jeszcze samodzielnie zrobić ławeczkę ale nie wiem czy to dobry pomysł:) to jednak musi być stabilne i mocne...no ale spróbujemy ;D


Wielkie dzięki za pomoc ! !:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Ławka też spoko w dziale masz sporo projektów już porobionych.

https://www.sfd.pl/Jak_zbudować_własną_siłownię-t212360.html

https://www.sfd.pl/Spis_Projektów_do_tematu_Ławeczki,_wyciągi...-t578091.html

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-05 16:00:44

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie...

Następny temat

Ile macie cwiczen na 1 patrie miesniowa??

WHEY premium