SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomóżcie dobrać diete

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1741

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Płeć

kobieta

Waga

78

Wzrost

180

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

wieczorem brzuszki na ławce skośnej i rower stacjonarny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6286
dobra nie będę się tutaj kłucił.. Jesteś bardziej doświadczony to doradź dobrze dziewczynie żeby mogła osiągnąć swój cel i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
Faftaq wkleił już wytyczne.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-07 19:17:30

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6286
No to super :) a ja sobie rade wezme do serca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 62
o właśnie chyba Koniu151 masz rację bo mój brzuch coraz większy i być może to od tych brzuszków,ale czemu ten brzuch twardy jest ? Jak niektórzy są grubi to mają tłuszcz a ja nie mam tak że mogę złapać ten brzuch on jest powiedzmy jędrny może to wina balsamów ujędrniających ?

Pozdrowienia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 62
oczywiście żeby nie było,ciąży nie ma bo brzuch już kilka miesięcy taki jest

Pozdrowienia

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mała ilość białka w diecie

Następny temat

Waga stanęła co dalej?

WHEY premium