Reaven94
(UWAGA TO PYTANIE NE JEST WŁAŚCICIELA KONTA TYLKO JEGO KOLEGI DLATEGO POMIARY MOGĄ SIĘ RÓŻNIĆ.)
Witam mam pewien problem otóż waże 70 kg mierze 180cm ale mam obrzydliwy wystający brzuszek! ręcę nogi wszystko mam chude a brzuch mi wystaje co to moze znaczyć? oczywiście czytałem że dietą można to zwalczyć ale ja niemam czasu, pieniędzy i chęci na prawidłową dietę. czy da się to jakimiś treningami zwalczyć? czy wystarczy że będę się poprostu zdrowiej odżywiał?
Doradźcie coś.
Witam mam pewien problem otóż waże 70 kg mierze 180cm ale mam obrzydliwy wystający brzuszek! ręcę nogi wszystko mam chude a brzuch mi wystaje co to moze znaczyć? oczywiście czytałem że dietą można to zwalczyć ale ja niemam czasu, pieniędzy i chęci na prawidłową dietę. czy da się to jakimiś treningami zwalczyć? czy wystarczy że będę się poprostu zdrowiej odżywiał?
Doradźcie coś.
Krzysztof Piekarz
ronie220
MrBlue
