...
Napisał(a)
Witam , Co poradzić na brak apetytu po treningu ? Dziś jedząc tuńczyka i bułki aż mnie mdliło , ale jakoś udało się wcisnąć.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie jedz na siłe. Nie ma koniecznosci jedzenia od razu po treningu. Dwa- byc moze dieta smakowo ci nie podchodzi/znudzila sie, wiec spróbuj robic cos, na co bedziesz mial ochotę. Czerp inspiracje w kuchnia sfd
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
a ile po treningu jadłeś? organizm po treningu jest spompowany, a skąd wzioł krew? z żołądka, jelit, wątroby, poczekaj z półgodziny i wtedy jedz, bo jedzać zaraz po treningu i tak tego nie strawisz odrazu;)
Ja nie chce! Ja to zrobie!
...
Napisał(a)
jeśli Cię mdli od razu to zaczekaj troche a nie jedz od razu. może zmień, diete na cos co Ci bardziej bedzie podchodziło bo moze bład tkwi nie w tym o ktorej jesz ale co jesz.
https://trafficmonsoon.com/?ref=ACHIM666
Zarabiaj ze mną już teraz !
...
Napisał(a)
bułka z tuńczykiem nie koneicznie jest najlepsza opcją po treningu, nie konicznie też jest smaczna
co jesz przed wysiłkiem i na ile czasu przed wysiłkiem?
co jesz przed wysiłkiem i na ile czasu przed wysiłkiem?
Polecane artykuły