Oczyszczanie organizmu.

Głównie chodzi mi o pozybycie się trądziku. Jednak dzięki oczyszczaniu można uzyskać wiele więcej.
Znacie jakieś sprawdzone sposoby?
Słyszałem o piciu soku z buraków i marchwi.

Burak to cudowne warzywo. Sok z buraka oczyszcza organizm i jest silnie alkalizujący. Ludzie często nie zdają sobie sprawy, że dieta wysokobiałkowa silnie zakwasza organizm, czego efektem może być np. nasilenie trądziku, alergii itp. Tak więc polecam gorąco picie soku z buraka, marchew dodaje się dla smaku.

Rozumiem, że sam go jesz/pijesz? Osobiście wolałbym wypić sok, tylko zastaniawiam się ile buraków na porcję, ile razy dziennie i przez jak długi czas?

ja pije w sezonie tylko, zazwyczaj do sokowirówki leciało tyle buraka żeby wyszedł 1l soku, 1/3 piłem odrazu, resztę przez 2 kolejne dni. Smak do wybornych nie należy, ale napewno jest słodki i dodaje energii. Możesz pić kilka dni, potem ewentualnie przerzucić się na inne warzywo.

Wpisz w google sok z buraka, jest sporo ciekawych informacji.