14 lat

Jak mu nie sprzedadza karnetu to male prawdopodobienstwo ze bedzie cwiczyl pod okiem kogos doswiadczonego, sam zaczynalem cwiczyc w 2gim na lekcjach wfu i ogromne postepy na poczatku, a pojecia o diecie brak, ale nad technika czuwal wfista

kuba98

Na sile na pewno nie, masa

Spoko luzik poza tym ze mase to sie robi w kuchni

właśnie, bez opiekuna który będzie cię kierował w dobrą stronę ani rusz. 14 lat to za wcześnie wg mnie na siłownie.

Ogolnie mowi sie ze 14 lat to za wczesnie ale jest duzo osob ktore zaczynaly w tym wieku i zyja

Graj w karty