SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

clenbuterol, pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1063

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 316
Siemka, mam 19 lat i nadszedł czas redukcji. Mam do dyspozycji clen 40mcg. Nie mam pojęcia jak to brać i jak ułożyć cykl. Po tym trzeba robić jakiś odblok ? Z góry dzięki za pomoc. Chciałbym tylko odpowiedzi rzeczowe a nie typu "nie rób cyklu, rzeźbę zaczyna się robić jak się ma 150kg"
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Ankieta działu

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94289 Napisanych postów 364200 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668383
j.w. i napisz czy stosowałes juz jakieś termogeniki itp

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
napisz czy jestes koniem,to wazne przy clenie

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 316
1. WIEK: 19
2. WAGA: 83kg
3. WZROST:180cm
4. WYMIARY:
-biceps:38cm
-klatka:103cm
-udo: 67cm
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 337g
-węglowodany: 562g
-tłuszcz: 128g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bdb, lekkie nadciśnienie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90kg
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 316
Tak, stosowałem już termogeniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94289 Napisanych postów 364200 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668383
to jest dieta redukcyjna????

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 316
dieta stabilizująca. przed zaczęciem redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94289 Napisanych postów 364200 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668383
źle podchodzisz do tego,trzeba było zacząć redukcję i potrzec co się dzieje,a nie dawać wszystko na raz śrdoki dieta itd,zacznij redukować na sucho potem przy zastoju dołożysz coś,z drugiej strony ty powinienes nastawić się na rekomp bo po redukcji to nic z ciebie nie zostanie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Grzesiekxx1994
"nie rób cyklu, rzeźbę zaczyna się robić jak się ma 150kg"

akurat to się ciebie dotyczy w 100%
weż skup się na nabiciu dobrego mięsa a nie redukcji __ co ty kooorwa kości chcesz odsłaniać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 316
gdyby ktoś mi pomógł i rozpisał jakiś podstawowy plan działania było by super, teraz mam matury ale za dwa tyg zaczynam poważną dietę, aeroby, dodaje termogeniki. Zobaczę co się podzieje po 6 tyg na spalaczach.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol szybkie pytanko

Następny temat

Odblokowanie po omandrenie z metą

WHEY premium