Trening czyni Mistrza!
...
Napisał(a)
Mam pytanie odnośne AminoMax 6800 Czy opłaca się je brać na noc jeżeli moim ostatnim posiłkiem są 3 duże jajka? Trenuje na masę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie jestem specjalistą od "masy".Uważam jednak za rozsądne brać AminoMax6800 rano po przebudzeniu i bezpośrednio po treningu z węglami.Na noc do jajek dorzuć biały ser.
W dzień wolny od treningu po przebudzeniu i przed głównym posiłkiem.
Zresztą zaraz spece od "masówki"potwierdzą lub znegują moją opinię. :)
Zmieniony przez - MARIO w dniu 2013-05-12 10:04:21
W dzień wolny od treningu po przebudzeniu i przed głównym posiłkiem.
Zresztą zaraz spece od "masówki"potwierdzą lub znegują moją opinię. :)
Zmieniony przez - MARIO w dniu 2013-05-12 10:04:21
...
Napisał(a)
Amino Maxy dodawaj do posiłków, szczególnie ubogich w białko albo gdy jakościowo białko jest tam słabe.
I możesz dać po treningu. Na Noc Ryba, Caseina, Wołowina lub ten twaróg
I możesz dać po treningu. Na Noc Ryba, Caseina, Wołowina lub ten twaróg
...
Napisał(a)
Po treningu przyjmuje BCCA i l-glutamine wiec Amino Maxy może być przed treningiem 30 min z AAKG?
Trening czyni Mistrza!
...
Napisał(a)
Nie, dodaj je do posiłku potreningowego lepiej.
...
Napisał(a)
Dobrze. Jeszcze raz dzieki można na Team Treca zawsze liczyć;)
Trening czyni Mistrza!
Poprzedni temat
Dlaczego weglowodany po treningu ?
Następny temat
Trec zaprasza na walkę Wawrzyk-Powietkin
Polecane artykuły