TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ok podokładam do kazdego posiłu troche kcal.A co do trningu są jakies zastrzeżenia?
...
Napisał(a)
Nogi przed barkami!
Ja trenuję częściej (grupa mięśniowa 2x w tygodniu lub 3x).
Ja trenuję częściej (grupa mięśniowa 2x w tygodniu lub 3x).
Polecane artykuły