Szacuny
11144
Napisanych postów
51507
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W przyszłym miesiącu więcej będę się uczyć ( kampania wrześniowa he, he )niż ćwiczyć i ciekawi mnie jak branie ECA by na to wpłynęło. Po kofeinie pewnie byłabym mniej ospała niż zwykle ale czy to mnie nie pobudzi nadmiernie, tak że nie będę mogła się skupić.
Bardzo proszę o radę.
Szacuny
1
Napisanych postów
34
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
230
generalnie to sie po tym raczej nie da uczyć, za bardzo trzęsie i nosi( tak przynajmniej ja reaguje. ale za to można sie skusic na zieloną herbate i kawe (ewentualnie z kawą) ale też ostrożnie bo ostatni przedobrzyłem (4 dni nauki bez przerwy) i pół dnia biegałem
pozdrawiam
Usiądź na brzegu rzeki i poczekaj aż przepłyną ciała twych wrogów
Szacuny
1
Napisanych postów
506
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7933
MooMoo powiem tak, uczyłem się już prawie na wszystkim :) Co do ECA to po co do nauki aspiryna ? Dobrze jest połączyć samą efydryne z kofeiną, tylko nie za dużo, tak jak napisał chaos - za bardzo nosi. Ale też zależy od nastawienia. Mi najlepiej w nauce pomaga red bull z plushhem active.
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
moim zdaniem najlepiej regularnie brac magnez (najlepiej z witamina b6 - pomaga wchlaniac magnez)
na dluzsza mete kofeina + efedryna sa baardzo niezdrowe .
jesli taka kombinacje stosujemy zadko to jest ok ale jesli czesciej to malo daje i szkodzi (podobnie jak red bull i inne takie syfy)
poza tym magnez ma pozytywny wplyw na osoby czesto zazywajace kofeine
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Szacuny
11144
Napisanych postów
51507
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi
Zastanawiam się nad ECA bo czekają mnie ciężkie chwile - dużo nauki, a nie zamierzam przy tym wszystkim przestać biegać i ćwiczyć. Latem ciągle chodzę śpiąca więc myślę czy by nie skorzystać z ECA. Magnez staram się pić regularnie, a po Pluszu mnie trochę mdli.