Chciałem wam tylko pokazać, że ostatnimi czasy troszkę ruszyłem tyłem z miejsca, może jakiegoś super,eleganckiego progresu nie ma, ale myślę że jest lepiej niż było..
Ćwiczę od 2 miesięcy, może i jakoś po mnie tego nie widać, ale tym razem tak łatwo się nie poddam i za jakieś kilka miechów wrzucę zdjęcia, czy coś ruszyło..
No i tu mam takie pytanie, mniej więcej do ilu mam masować, by zostać na jakiejś lepszej jakości przy 85 kg ?
Zmieniony przez - MałyWariat w dniu 2014-02-05 04:25:47