Yohny
Witam :) Uczęszczam do II gimnazjum, niedługo mamy zamiar z kolegą zacząć biegać i chodzić na siłkę. Problem w tym, że kolega jest dość przypakowany - a ja lipnie. W dodatku, chciałbym nabrać trochę masy, a za cholerę się nie da - mimo, iż mało nie jem, to ciągle ważę te 55kg, a jak na 178cm wzrostu to dość mało.
Tak więc proszę Was, napiszcie co mogę zrobić, by chociaż trochu "stać się silniejszym", i jak zwiększyć swoją masę ;_;
Tak więc proszę Was, napiszcie co mogę zrobić, by chociaż trochu "stać się silniejszym", i jak zwiększyć swoją masę ;_;
Krzysztof Piekarz
meverick
dudee
