Dieta redukcyjna 2500 kcal

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 21622

Ankieta

Płeć : mężczyna

57% 4

Głosuj

Wiek : 19

14% 1

Głosuj

wzrost : 188

14% 1

Głosuj

Obwód klatki : 120

0% 0

Głosuj

Obwód ramienia : 47

0% 0

Głosuj

Obwód talii : 100

0% 0

Głosuj

Obwód uda :~66

0% 0

Głosuj

Obwód łydki : 43

0% 0

Głosuj

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22-23%

14% 1

Głosuj

Aktywność w ciągu dnia:

0% 0

Głosuj

Uprawiany sport lub inne formy aktywności:4x silownia SPLIT

0% 0

Głosuj

Odżywianie:

0% 0

Głosuj

Cel: redukcja rozłożona w czasie

0% 0

Głosuj

Ograniczenia żywieniowe: brak

0% 0

Głosuj

Stan zdrowia bdb

0% 0

Głosuj

Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia

0% 0

Głosuj

Stosowane preparaty: Xpand, jabłczan kreatyny,bcaa, białko

0% 0

Głosuj

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak

0% 0

Głosuj

Stosowane wcześniej diety : brak

0% 0

Głosuj

0% 0

Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sunaiwa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 232

Wprowadziłem drobną zmianę diety, mogę prosić o ocenę ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta redukcyjna, 85kg

Następny temat

[ART][ENG] Czy wątróbka zawiera toksyny

Polecane artykuły

Dieta redukcyjna 2500 kcal

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

Dieta redukcyjna, 85kg

[ART][ENG] Czy wątróbka zawiera toksyny

Redukcja masy ciała - jak pozbyć się tłuszczu?

Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?

Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości