SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZRZUCANIE WAGI 70-64kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 631

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 44
Cześć- trenuje boks, mam 18 lat (kategoria mlodzieżowa 1994-95, za rok to już będzie senior 18-34 lat). Na tą chwile waże 70kg a mam wzrost 186. Mam niedowage pewnie dlatego ze mam chude nogi, sczególnie uda, zapewne jest to zaleta w boksie i moge to dobrze wyokorzystać. Kategorie wagowe które mnie interesują to do 64kg lub do 69kg.
Zrzucić 2 kilo czy 1 dla nikogo to nie jest trudność i myśle zeby podwyzszyc poprzeczke i zjechać (oczywiscie na czas zawodów, które beda we wrzesniu) do 64kg.

Mam do was pare pytań, a mianowicie:
czy jak na ten wzrost, nie jest to przesada? I czy jest to w ogóle możliwe zeby zjechac ponad 6kg?(przy mojej tkance tluszczowej, która duża nie jest). Czy nie lepiej robić sile i startowac w tej wyzszej?

Wiem zebym był roz**torem w tej wadze ale czy sie opłaca tak szczypiorkować...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847
to już anoreksja nie przesada.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 44
dzieki za szczerą odpowiedz;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak szybko przybrać na masie w wieku 13 lat?

Następny temat

Dieta na mase do oceny - 60kg

WHEY premium