Ogromny problem - seria pytań

Mam 16 lat, 183 cm wzrostu, ważę 50 kg -.-
Na siłkę chodzę od około tygodnia, mam problemy z nabraniem masy.
Nie, nie mam żadnych tasiemców itp.

Czy gainer z moimi "parametrami fizycznymi" jest wskazany?
Jem dużo, często, dużo chudego mięsa, twarogów, mimo to nie tyje.
Jakie produkty pomogą mi przytyć? Obojętnie czy to będzie masa mięśniowa czy tłuszczowa - przydałoby się zakryć te kości :D

Czekam na odpowiedź ;)

Sorry pomyłka, od około miesiąca.

gainer może i pomoże
ale najpierw zajmij się odżywianiem
chcesz przybierać na masie to musisz zjadać więcej niż wynosi Twoje zapotrzebowanie kcal
https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html 

przy takiej wadze na samej diecie bedziesz przybierał bez problemu dokup sobie jeszcze jakiegoś gainera i bedzie ok

Nie potrzebny Ci gainer przy takiej wadze . Skorzystaj z linka który podał Ci flex. Poszukaj na forum jak ułożyć sobie dietę i dopasuj do dnia posiłki. Uważam nawet gdybyś skupił się na 5 posiłkach dziennie ( Np 3 duże 2 małe) trenował minimum 3x w tygodniu i odpowiednio wypoczywał to waga sama skoczy do góry.

dobre jedzenie i ciezki trening a nie gainery panowie