...
Napisał(a)
Witam, mam prawie 17 lat i chyba wadę postawy-lordozę. Mój brzuch jest lekko wydęty i dolny odcinek pleców troszkę jest wygięty. Jakie ćwiczenia wykonywać aby ją zmniejszyć? Zacząłem treningi siłowe 2 miesiące temu martwego ciągu na razie nie robię. Mój tryb jest głownie siedzący ponieważ jestem w technikum i dużo czasu spędzam przy komputerze. Jak samemu poprawnie zdiagnozować że to jest wada? I jakie ćwiczenia na nią wykonywać. Zdjęcia nie mogę dodać gdyż nie mam aparatu na stanie a w telefonie jest słaby.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Autodiagnoza to złe rozwiązanie, najlepiej udać się do lek med niech Cię obejrzy.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
dokladnie bez podania przynajmniej opisu rtg nikt na forum nie udzieli odpowiedzi bo przypuszczenia Twoje moga byc mylne
Poprzedni temat
Staw żebrowo- mostkowy, przeskakuje 3 prawe żebro od góry
Następny temat
spuchnięta kostka
Polecane artykuły