A w miare, dziekuje.
wczoraj sie zle czulam, ciezko bylo mi wszystko zjesc i czulam sie bardzo napopmowana wieczorem, ledwo zapielam spodnie po pracy
moze co po tej cieciorce ale w sumie dzis tez ja jadlam i jest ok. zdecydowanie wole robic sobie danie jednogarnkowe i je podzielic na 2 lub 3 posilki.
1. moge jesc sledzie w occie ze sloika?
2. jak wazyc kurczaka, ktory ma kosci? zbierac kosci i odejmowac?
wczoraj tak zrobilam
3. tak samo, jak ocenic wage ryby, ktora ma glowe i osci w srodku, ile sie zje tak naprawde
no nic ucielam glowe i ogon biednej rybie, tak ja zwazylam i jeszcze troche odjelam na poczet osci, wiec te gramy to na oko...ale na oko to wiadomo co
troche mam problem, bo nie mam sily cwiczyc, prawie codziennie wracam o 20 do domu, zanim malego poloze spac, to juz 21 i padam z nog. musze sobie jakos prace lepiej zorganizowac...no coz zycie
musialam
bialko nadrobic whejem ale nie zrobilam zakupow i tylko ta ryba byla w lodowce
Zmieniony przez - martka_ w dniu 2013-06-12 22:11:40
Zmieniony przez - martka_ w dniu 2013-06-12 22:12:32
Zmieniony przez - martka_ w dniu 2013-06-12 22:17:21
Zmieniony przez - martka_ w dniu 2013-06-12 22:18:47