co na klate 3 zestawy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: klate , zestawy

Ilość wyświetleń tematu: 1059

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 824 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14671

moze sztanga na plaskiej czy sztangielki ;) ??

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Raz płasko zrób sztangą, raz hantlami i to samo z wyciskaniem na skosie

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły