...
Napisał(a)
witam mam problem jak dawkować kreatyny mono z olimpu mega caps 1250, bcaa dymatize complex 2200 i kreatyne xplode olimp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kreatyna:
DNT: 5gram
DT: 5 gram przed i 5 gram po treningu
BCAA:
10gram przed treningiem, 10gram po. Choć tak naprawdę w trakcie takze warto pić bcaa.
DNT: 5gram
DT: 5 gram przed i 5 gram po treningu
BCAA:
10gram przed treningiem, 10gram po. Choć tak naprawdę w trakcie takze warto pić bcaa.
'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'
Polecane artykuły