maciej1997
a chce podbic kalorie np to ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
824
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
14671
...
Napisał(a)
maciek-gda
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
5252
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12823
To właśnie do tego są gainery. Ale równie dobrze możesz dorzucić 1-2 worki ryżu/kaszy do posiłków i masz załatwioną sprawę.
. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .
. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
824
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
14671
ten sfd gainer to ma bialko rosline? i weglowodany cukier?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
nie ma biala roslinnego.
co do cukru zapytaj w dziale BOK lub uzyj wyszukiwarki bo juz bylo o tym
co do cukru zapytaj w dziale BOK lub uzyj wyszukiwarki bo juz bylo o tym
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
136
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2889
Size Max 6.8kg - b. dobra odzyweczka.
