AmbitnyPolak
Witam chciałbys się dowiedzieć jak brać kreatyne w kapsułkach w dawkowaniu pisze , że 4 kapsułki po trenngu , a wyżej , że tylko dwie kapsułki na porcję .I czy 6 razy w tygodniu siłownia przy kreatynie to nie za dużo ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
300
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kreatyna Olimp mega caps 1250 czy kreatyna olimp powder
- OLIMP DEXTRO juice czy GAINER Z KREATYNĄ Olimp Gain Bolic ?
- Olimp KREATYNA + Olimp AAKG + dodatki
- Thermospeed Olimp + BCAA Aminostar + Kreatyna Olimp
- Kreatyna Olimp 1250 mg i Dextrex Olimp Juice 1 kg
- OLIMP Vita-Min Multiple Sport+ Kreatyna+OLIMP Chela MZB Sport Formula
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82717
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699608
a skąd mamy widzieć ile jest w kaps?
użyj wyszukiwarki a napewno znajdziesz o dawkowaniu - temat wałkowany miliony razy
użyj wyszukiwarki a napewno znajdziesz o dawkowaniu - temat wałkowany miliony razy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
300
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402295
nie wrzucamy linkow,
6 treningów na silowni tak? jezeli tak to imo zdecydowanie za duzo
co dawkowania krety to znajdziesz w dziale
6 treningów na silowni tak? jezeli tak to imo zdecydowanie za duzo
co dawkowania krety to znajdziesz w dziale
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
300
To zmniejszyć do 4 tygodniowo ?Bo jednak lubie ćwiczyć , ale jeśli wiecej trenigów oznacza mniejsze efekty to zmiejsze do czterech
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402295
miesnie potrzebuja rowniez odpowiedniej regeneracji,
spokojnie mozesz robic 4 treningi tygodniowo
spokojnie mozesz robic 4 treningi tygodniowo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
300
Bardzo dziekuje za pmoc ;)
