Szacuny
3
Napisanych postów
4
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
251
Witam, od pewnego czasu (mniej więcej tygodnia) zaczęły mi strzelać kolana przy prostowaniu nogi. Dzieje się to wtedy, gdy przez pewien okres (mniej więcej 3-5 minut) siedzę ze zgiętym kolanem (kąt 90 stopni) i dokonuje gwałtownego wyprostu kolano wykonuje "strzał". Chciałbym tylko dodać, że gdy ruch wykonam wolniej dolegliwość nie występuję.
Dodam, że mam 16 lat, nigdy wcześniej nie miałem takich dolegliwości. Oprócz tego zaznaczę, że nie występuję przy tym żadnego rodzaju ból.
Czy powinienem się tym przejmować ?
Szacuny
9
Napisanych postów
713
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
14271
Ja Ci powiem, że mi kolana ciągle skrzypią. Byłem u ortopedy i powiedział, że mam problem z chrząstką kostną, a skrzypienie nie ma nic do tego. Nie wiem jak jest, ale w tym wieku to nie powinno nic się ze stawami dziać, niestety tak nie jest...
Szacuny
4
Napisanych postów
1096
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
234774
A ja powiem tak jak miałem 100kg wagi i mało się ruszałem to kolana skrzypiały jak u starego dziadka ale nie bolały, zacząłem biegać i robić regularnie przysiady i obecnie nic nie strzela nic nie skrzypi kolana jak nowe. Ogólnie jak nie boli to raczej nie ma się czym przejmować
Szacuny
3
Napisanych postów
4
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
251
A możliwe, że jest to tylko czasowy objaw? Gdyż pojawiło mi się to od 3 wizyty na siłowni, oprócz tego miałem takie dolegliwości, że nie miałem problemy z wyprostowaniem palców, przez pierwszy tydzień :P
Bardzo proszę was o wskazówki co robić. Przeszkadza mi to, na dodatek w lewym kolanie jak trzymam nogę w powietrzu, uginam ją i prostuje to w pewnym momencie podczas ruchu nad rzepkom następuję taki jakby przeskok. Nie wiem czy to objaw jakiegoś urazu mechanicznego kolana, czy po prostu je przeciążyłem i muszę odczekać. A może po prostu jakiś niegroźny uraz ścięgna. Sam już nie wiem, mam całkowity mętlik w głowie, gdyż nie towarzyszy temu ból, jednak jest to dokuczliwe. Dodam jeszcze, że jak robię przysiad to w lewym kolanie gdy osiągam kąt 90 stopni coś trzeszczy.
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
428
Ja też mam ten problem od kilku lat skrzypią i "strzelają" choć jestem osobą aktywną fizycznie. Prawdopodobnie było to spowodowane zbyt wielkim stosowanym obciążeniem kiedy zaczynałem na siłowni,ale to moje przypuszczenie.
Szacuny
9
Napisanych postów
713
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
14271
SilnyJakNigdy
na dodatek w lewym kolanie jak trzymam nogę w powietrzu, uginam ją i prostuje to w pewnym momencie podczas ruchu nad rzepkom następuję taki jakby przeskok. Nie wiem czy to objaw jakiegoś urazu mechanicznego kolana, czy po prostu je przeciążyłem i muszę odczekać.
Też mam taki objaw.
Powiedz mi grasz może w siatkówke? I po kilku wyskokach zaczynają Cie boleć kolana?