...
Napisał(a)
Chodzi mi o to ze czuje zakwasy na zewnatrz klaty, w miesniach ktore najbardziej pracuja przy rozpietkach, a nie chce zrobic z klaty wąwozu dlatego pytam ;)
Poprzedni temat
Plan dla poczatkujacego na siłe , ocencie sami .
Następny temat
Powrot do cwiczen, ocena planu, pomoc z intensywnoscia
Polecane artykuły