Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6
Witam, mam nadwagę a dokładniej mam 190cm wzrostu i ważę 113kg.
w wakację zacznę pracę fizyczną, dla mnie to będą moje treningi bo praca bardzo wyczerpujaca.
i przez wakację chciałbym schudnąć, myślę czy brać sterydy czy jakieś tabletki które spowodują że moja waga spadnie a ciało się wyrzeźbi.
i tu zwracam sie do was, co zrobic ?