SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Teśc + wino prośba o weryfikacje rozpiski

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
Witam, proszę o opinie cyklu oraz rozpiski.

Testovolt 100 (blue dragon) 1ml/ co 2 dni 20 strzałów później nandrolona z bałkana 10 strzałów
Stanover 10mg :
5 dni 2 tabl rano/po obiedzie
7 dni 3 tabl rano 1/ po obiedzie 2
10 dni 4 tabl 2 rano / 2 po obiedzie
7 dni 3 tabl 1 rano/ 2 po obiedzie
4 dni 2 tabl 1 rano/ 1 po obiedzie

na odblok clostillbegytt i tu nie wiem kiedy zacząć i jak brać.

Oczywiście dieta + gainer+bcaa+ kreatyna na podtrzymanie jest.

Sory za amatorski język ale 1 cykl ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363950 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667651
ankieta działu,rozpisz to w tygodniach i mg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
Sorki ale jestem początkujący na tym forum teść co 2 dni a wino chciałem od początku brać 100 tabsów tak jak to opisałem... tylko nie wiem czy dobrze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
1. WIEK: 22
2. WAGA: 70
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: tak
-węglowodany: tak
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 75
-martwy ciąg: 100
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363950 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667651
dieta chyba leży?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
Dieta właśnie jest... tylko problemy z przytyciem możesz mi pomóc to rozpisać? lub ocenić czy dobrze chcę stosować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Rozpisz swoją dietę.
Domyślam się, a wręcz jestem pewien, że dieta leży. Zajrzyj do działu Odżywianie https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html . Ankiety też nie wypełniłeś, bo pominąłeś prawie wszystkie punkty.
Zajrzyj także tutaj - https://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html 

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
Ok, dieta dietą ale może mi ktoś to rozpisać? wymiarów reszty nie podałem bo się nie mieżyłem...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

napuchnięcie i ból czy to normalne

Następny temat

Odblok pomoc.

WHEY premium