SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie w sprawie cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 485

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1104
deka 1-16 500 ew
enan 1-6 250 ew 7-16 750 ew
prop 1-6 100 eod
wino 1-6 50 eod iniekcja
meta 1-6 40 mg ed

Co myślicie o takiej kombinacji
mam już za sobą 3 cykle w odwrotnej i chciałem spytać czy taka miała by sens

1. WIEK: 30
2. WAGA: na starcie 64, teraz 93
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: na starcie 37, teraz 44
-klatka:
-udo: 58, teraz 68
-talia: na starcie 74, teraz 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 2

8. TRENING: sucha masa - split, redukcja: fbw + aeoroby
9. CEL CYKLU: sylwetka
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 160
-przysiad:130
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
nie lepszym rozwiązaniem byłoby zamienić trochę kolejność? pierw enan z deka następnie zejście propem z winem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364428 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669100
od 7 tygodnia bedzie stop

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok.

Następny temat

Pierwszy cykl

WHEY premium