...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiem do końca o co Ci chodzi, ale jeśli nie masz sprzętu to po prostu coś skombinuj. Jak przysiady to tylko z obciążeniem. Możesz zrobić sobie Sandbaga niskim kosztem, albo poprostu napchać piasku do starego plecaka i robić z nim przysiady lub wykroki. Opcji jest mnóstwo, niekoniecznie odrazu trzeba specjalistycznego sprzętu :)
Polecane artykuły