-https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
-https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Whey_Protein_ _BCAA_Xtra-opis28664.html
-Problem z wyborem kreatyny myślałem nad:
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
lub
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
lub
2 razy takie pudło https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html
do tego jakieś carbo i rozmyślam nad ZMA czym ogólnie sie ono różni od zwykłego aptecznego dzięki za odp SOG