rfx95
Witam posiadam laweczke ze skosem w dół i mam pytanie odnosnie skosu w dól niewygodnie sie robi klate ze skosem ujemnym wydaje mi sie ze jest za duzy ten skos macie jakies patenty/pomysly zeby cos podlozyc klina jakiegos ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
343
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MowMiKoks
Ekspert
Szacuny
253
Napisanych postów
799
Wiek
24 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14428
Właśnie ławeczke mam od piątku i wczoraj robiłem pierwszy trening w skosie ujemnym w swoim życiu :D I wydaje mi się że to kwestia przyzwyczajenia bo też dziwnie było, ale fajnie ;) Najgorzej wstać ;)
...
Napisał(a)
Kelton_SS
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1721
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11226
rfx95: Często na siłowniach widzę jak goście podkładają pod sprzęty krążki 20 kg, w ten sposób zmniejszają sobie kąt. Z czasem jak wyczujesz ruch będziesz odejmował krążków :) Ale fakt to ćwiczenie wymaga przyzwyczajenia.
POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)
Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
gg: 41890393
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
343
ok dzięki za info :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1721
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11226
Polecam się na przyszłość :)
POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)
Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
gg: 41890393
