Sylwetka Menela

dużo w pasie jak na tą wagę i wzrost, takze dorzuc suchej masy i bedzie gitara ;)

Na tym wysypisku cwiczysz?

W pasie aktualnie 93cm
Tak,ćwiczę na tym "wysypisku" :D

Zmieniony przez - menel91 w dniu 2015-01-08 19:42:00

aktualnie,waga 95

Spoko, nie widze nic

aktualnie świńska masa,99kg

masakrycznie ulany jesteś

słabo to wygląda

wydaje mi sie ze masz problem podobny do mojego - tendencja do zalewania klaty i brzucha. Nie wiem jak u ciebie ale ja redukowałem już ostro a i tak fat na brzuchu i klacie siedział, mimo, że reszta była szczupła. Żeby zobaczyć dobry kaloryfer pewnie musiałbym zejść chyba do 60kg, a taka waga kompletnie mi nie pasuje.