dieta do oceny + Porada

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 2037

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Jak chcesz to dorzuć jeszcze z 1000kcal - wtedy przytyjesz 4kg w miesiąc, ale co z tego skoro będzie to tłuszcz? 3kg w 2 miesiące to dobry wynik

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

dokladnie, pani u mnie w warzywniaku ma z 50 w lapie lekko a raczej bys takiej nie chcial

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 107 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1315

ok dzięki za poradę ;) ! pozdrawiam

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły